スポーツ障害

肩、肘、手、指の痛み

• 立ったとき、肩の中央と耳の穴が直線になってますか？

  

  肩の中央と耳の穴が直線になっていなければ要注意です。身体が歪んでいる証拠ですので、1度ご相談ください。
  
  【よくある症例】
  野球肩／バレーのスパイクの痛み／水泳の肩の痛み／投擲競技の肩痛／野球肘／ゴルフ肘／テニス肘／手をついた時の手首の痛み／つき指／腱鞘炎

首、背中、腰の痛み

• 肩が下がっていませんか？

  

  肩が下がっている場合、背骨および骨盤が歪んでいる可能性があります。放っておくと、色々な部位に痛みが発生してくるので要注意です。
  
  【よくある症例】
  ジャンプや着地の時の首、肩、腰の痛み／身体をひねる時の首、肩、腰の痛み／曲げ伸ばしの時の首、肩、腰の痛み

股関節、膝、足の痛み

• 靴のかかとの外側が削れていませんか？

  

  間違った歩き方が癖になってしまうと、お腹やお尻、太ももなどに余分な脂肪がつき、股関節、膝、足などを痛めてしまう可能性があります。骨盤の歪みにより、足の長さに差異がでていることなどが原因だと考えられます。早めにご相談ください。
  
  【よくある症例】
  走行時や歩行時の痛み／ジャンプや着地の時の痛み／オスグッドシュラテル／シンスプリント／足の裏の痛み

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